朝のルテイン&プラセンタでするスマホ、タブレットが襲い掛かる○○への1つの対処法

朝のルテイン&プラセンタはブルーベリーだけでは補えなかった目の重要な栄養源の一つです。
携帯電話あなたは「ガラケー」「スマホ」どちらを使っていますか?

 

まだまだ「ガラケー」も使い勝手が悪くありませんが、「スマートフォン」の普及率がどんどん増えています。
「スマホ」に関しては国内普及率は50%に届きそうな勢いです。

 

20代ではほぼ100%普及しています。
40代でもタブレットも合わせ32%に上ります。

 

年代の上昇と共に普及率も落ちてきますが、年々上がっています。

 

こうなると増えているのが、手元のピントが合いづらくなるという目の症状です。

 

40代以上によく言われる老眼という症状。
近くのものが見えにくくなる老眼というと若い人には縁も所縁も無いような気がしますが、実際のところ増えています。

 

眼のピントが合いにくくなることが増えた理由は、○○

20代後半のわたしがそんな一人です。
特に仕事がらスマホを朝から晩までPC、スマホやタブレットで行っています。

 

ここ最近気になっているのが目のピントが合いにくいこと。

 

まさかとは思いましたが、徐々にその症状が顕著になっています。
スマホを見たりPCの画面を確認したりするのですが、すぐにピントが合っていたのがスマホの画面に視線を戻した時にピントが合わずぼやけてしまう。

 

疲れ目かと思っていましたが・・・
大した距離ではないので移動で眼が霞むなんてことは気にも留めてはいなかったがのですが、
頻度が上がってきたので気になり調べてみたらなんと

 

スマホ老眼というものでした。

 

私だけでなくスマホをよく利用される方は注意が必要です。特にPCとスマホ、タブレットなどを併用される方は注意したほうがよさそうです。
40代以上の方はもちろん、20代、30代の方も今すぐ対策をはじめておきたいですね。

 

実は、
ブルーベリーも取るようにしていましたが効果を実感できずにいました。

 

ブルーベリー以上に効果のあったサプリメントを紹介します。眼の疲れや違和感を感じている人にもおすすめかも。

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朝のルテイン&プラセンタ

 

悪化すると怖いスマホ老眼

「眼のピントが合わないくらいなんてことない」なんて思っていませんか?

 

他にも症状がでてしまっているかも

  • 眼のかすみ
  • 肩こり
  • 頭痛

 

どれも、眼からの影響で起きやすい症状。
スマホ老眼が悪化することで眼の霞み、肩こり、頭痛も霞が酷くなる、肩が上げられない、鈍痛と症状も深刻化します。

 

さらに目のかすみは、白内障、緑内障、ドライアイなども引き起こす可能性があり視力低下は否めませんし、傷みを伴うことも・・・

 

PC、スマホ、タブレットが世の中から無くなることは決してないので目のトラブルは避けたいです。

 

スマホ老眼ポイントは○○○○○

眼の疲れや眼の悩みにはブルーベリーというのが定番です。
わたしも気にしてブルーベリーの摂取はしています。
有名なところで販売しているテレビでもCMをしているブルーベリーサプリメントです。

 

しかし、一向に解決しませんでした。

 

そのポイントはブルーライトにあります。

 

ブルーライトはPC、スマホ、タブレットなど液晶画面に多く使われているバックライトです。
このブルーライトは紫外線の次に強いエネルギーのため目の疲れや痛みだけでなく眼球に直接的なダメージを蓄積させます。
常日頃から毎日使っているものとしては恐ろしい話しです。

 

 

ブルーライトによるダメージにNHKでも取り上げられた抽出成分がスマホ老眼に効く

NHKのためしてガッテンという番組で紹介されたのが、マリーゴールドから採取した成分「ルテイン」です。

 

ルテインは、
もともと眼球内の重要な部位に多く存在しておりルテインを多く摂取することで眼の受けたダメージを回復させるのに効果的です。

 

特に加齢とともに眼球内のルテインは減少傾向にあり、我々の身体が自分では作られない成分。
スマホの普及により特に眼への疲労は増加傾向にあるといえるのでルテインの減少も著しいといえます。

 

目を酷使している際に取りたいルテインの摂取量

  ルテイン1日の摂取量
予防 6mg〜10mg
推奨 20mg

 

眼を酷使しているわけですから最低でも推奨量の20mgを目標としたいですね。

 

 

ルテインの消化吸収を助けるプラセンタ配合

プラセンタは美容に良いことは知られていますね。
このプラセンタは体組織をつかさどるアミノ酸です。
ビミタン、ミネラルだけでなく身体の機能を正常に保つ役割も果たしています。

 

遺伝子レベルでの修復や新陳代謝の促進、免疫力アップとまさに栄養の宝庫ともいえますね。

 

ルテインにプラセンタを配合したことで、
自然治癒能力を促進し組織修復を促進します。
肌のハリツヤだけにはとどまりがないプラセンタは、肩こりや、疲労感にも改善効果があったという声もあるくらいスーパーな成分も一緒になっています。

 

眼の組織修復にも十分効果があると言えるでしょう。

 

このルテインとプラセンタを推奨量配合したのが、
朝のルテイン&プラセンタです。

朝のルテイン&プラセンタ,口コミ

ルテインサプリメントの6倍以上も配合されておりプラセンタとの配合で眼の修復に期待が持てます。
眼のサプリメントとしてプラセンタが配合されているのは、朝のルテイン&プラセンタだけですね。

 

 

サプリメントだと飲むのを忘れがちになりがち。サプリメントは継続することが肝です。

 

水がないと飲みにくかったりしますが、朝のルテイン&プラセンタはゼリータイプ。

朝のルテイン&プラセンタ,口コミ

朝食代わりに毎朝1本たべてしっかり摂取ができ、カロリーも控えめ(36kcal)ときたものです。
味もマンゴーなので食べにくさもありません。

 

朝のルテイン&プラセンタの口コミはこちら

 

眼が見えにくくなるということは、仕事だけでなく人生を楽しむうえでも決して外せないポイントで大きなマイナスになります。

 

40代になってからでなく、20代のうちからルテインで対策をすることが眼を守る大切な方法です。
既に、スマホやPC、タブレットをお使いで眼に違和感を感じていたら
今すぐ、ブルーベリーサプリメントではなく朝のルテイン&プラセンタをお試ししてみてみるのをおすすめします。

 

眼のトラブルを防ぎ、人生楽しみましょう。

 

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朝のルテイン&プラセンタ,口コミ

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